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Alexandra Dornhof
Alexandra Dornhof Soziologin, Resilienz- & Visualisierungstrainerin MoselTrainings
Denken sichtbar machen & innere Stärke fördern
Mit visueller Kommunikation und Resilienztools souverän durch den Ausbildungsalltag
Wie können wir Wissen klarer vermitteln, Stress besser begegnen und junge Menschen motivierend begleiten? In dieser interaktiven Session erleben Sie, wie visuelle Methoden und Resilienz-Werkzeuge helfen, komplexe Inhalte verständlich zu machen – und gleichzeitig die eigene innere Stabilität zu stärken. In 75 intensiven Minuten verbinden wir zwei wirkungsvolle Ansätze: • Visualisierung als Tool für klare Kommunikation, Struktur und kreative Lernprozesse • Resilienzarbeit zur Stärkung der Selbstwirksamkeit im oft herausfordernden Ausbildungsalltag Ob beim Erstellen eines Flipcharts, im Feedbackgespräch oder beim Umgang mit Stress – Sie lernen praxisnahe Methoden kennen, die Sie sofort in der Ausbildung einsetzen können. Ihre Inhalte auf einem Blick: • Visualisieren leicht gemacht: Mit einfachen Symbolen und Skizzen komplexe Inhalte sichtbar machen • Stress besser verstehen: Wie das Nervensystem reagiert – und was hilft, in der eigenen Kraft zu bleiben • Integration: Wie visuelle Techniken emotionale Prozesse und Teamdynamiken unterstützen können • Austausch & Reflexion: In kleinen Übungen neue Impulse selbst erleben und gemeinsam weiterdenken Ihr Nutzen: Klare Kommunikation durch visuelles Denken Stresskompetenz aufbauen mit wirksamen Tools Ausbildung aktiv gestalten mit Freude, Struktur und neuen Ideen
Montag, 24.November 2025,
13:45–15:00 Uhr
Intensiv-Session
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