Über den Speaker

Tom Sietas ist Apnoe-Legende, Stresscoach und Spiegel-Bestseller-Autor. Als Weltmeister im Freitauchen mit 22 Weltrekorden weiß er aus Extremsituationen, wie mentale Klarheit, Atemkontrolle und gezielte Regeneration Leistung überhaupt erst möglich machen. Diese Prinzipien überträgt er in praxisnahen Vorträgen (über 100 Auftritte) auf Führung und Arbeitsalltag – inklusive kurzer, direkt spürbarer Atem- und Mentaltechniken.